ton enonce est un peu flou. precises un peu ton "inclure dans mon site"; si tu veux inclure ton swf dans une page html, rien de plus simple: soit tu bosses avec un WYSIWIG, genre dreamweaver, soit tu saisis ton code directement, avec notepad ou ultraedit. dans le premier cas, il te suffit juste de faire un import de ton swf, et de le placer dans ta page html, en mode design ( ou c'est conception, je sais plus). dnas l'autre cas, le mieux, si tu n'es pas sur de ton code, est d'abord de publier ton swf, via Flash, et de generer une page html. une fois fait, edites cette page, trouve le code de ton swf, entre les balises <objet> copie le et insere le dans la page de ton site. et voila!
pour tes urls, il faut juste qu'elles soient relatives, et non absolues, et surtout, surtout, qu'elles ne pointent pas vers un fichier local, sur ton ordi (donc evite les c:\documents\html... ou meme les 
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Peace from Mars
to all human beings
